Search

Kulit Sehat dan Glowing Selama Self-quarantine? Acupressure Aja!


Hai, Beauties! Karena beberapa minggu ini wabah penyakit lagi marak-maraknya, jaga kesehatan paling penting nih. Banyak yang sharing bagaimana cara menjaga kesehatan dikala sedang masa self-quarantine, dengan olahraga rutin, jaga asupan vitamin, dan berjemur. Relaksasi massage sendiri supaya tubuh kita tetep fit, ditambah efek aura kecantikan kita terpancar meskipun sedang dalam masa karantina. Penasaran kan? Yuk simak lebih lanjut.


Praktek pijat memijat yang akan kita lakukan ini dikenal dengan acupressure, dimana beberapa titik di badan kita yang merupakan titik pusat saraf tertentu kita tekan-tekan untuk membantu melancarkan peredaran darah. Selain menghilangkan rasa pegal, kalau titik akupresur ini rutin dilakukan, badan kita akan terasa lebih segar dan kulit kita juga bisa terlihat lebih sehat dan bercahaya.



Three Mile Point


Titik pertama, di area kaki, namanya Three Mile Point.

Titik ini akan menguatkan otot-otot badan kamu, tujuannya membantu menyehatkan kondisi permukaan kulit kita di seluruh area tubuh. Letaknya 4cm dibawah tempurung lutut, tepat diluar tulang kering.


Tekan titik ini dengan dua jari dan pijat dengan bentuk melingkar. Lakukan setiap hari selama 5 menit, dan kulitmu akan lebih kencang dan bercahaya karena ototmu merasa refreshed.





Three Mile Point (cred: modernreflexology.com)



Heavenly Pillar


Titik ini terletak di bawah tengkorak kepala kita, sambungan antara tulang punggung dengan tengkorak kepala. Letak Heavenly Pillar ini 3 cm dari kiri-kanan sambungan ini. Tekan titik ini selama 2 menit setiap harinya, dan wajahmu akan bersih dari jerawat yang diakibatkan stres, karena titik ini mampu mengurangi stres yang terdampak ke tubuh kita. Ga cuma jerawat, breakout, kelelahan, sakit kepala, insomnia, tenggorokan kering, juga terasa lebih ringan dan berangsur menghilang dengan rutin menekan titik ini.




Heavenly Pillar Points. (cred: modernreflexology.com)


Heavenly Appearance


Masih di area leher, tapi sekarang kita ke bagian depan. Titik ini terletak di belakang tulang rahang dan beberapa cm dari daun telinga bagian bawah.


Titik ini berfungsi sebagai tombol “refresh” kulit sehingga kulit terasa lebih sehat dan fresh.

Titik ini juga menyeimbangkan kelenjar tiroid dalam tubuh dan mengurangi kulit meradang. Titik ini bisa ditekan kapanpun tangan kita bebas, jadikan kebiasaan otomatis juga bisa nih.







Heavenly Appearance Points (cred: modernreflexology.com)


Itu beberapa titik yang bisa kamu gunakan untuk meremajakan kulit serta menyegarkan badan. Kalau mau pijat pijat lebih cantik, Mecapan Space menyediakan tempat untuk booking treatment Massage atau ketemu dengan masseusers disana.


Source: https://www.modernreflexology.com/acupressure-points-for-healthy-skin/



Article Created by: Sendra

6 views
Available On
COMPANY

PRODUCT

RESOURCES

FOLLOW US

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon

All rights reserved. © 2017 by PT Mecapan Kreasi Indonesia